今日1日を楽しむために、朝から今日やることを3つ、選択する。
1.ブログの記事書く
今やってるけどw
コレによって達成感をプラスする。
今日もちゃんと書いた!という達成感を感じ続けていこう。
自分よくやった!よくやってる!えらい!という感覚に包まれて過ごすのだ。
2.牛乳を買いに行く
これはただの備忘録www
Amazonのプライムデーで買った「ごろグラ」というチョコとナッツの混ざった食べ物にハマっていて、昨日牛乳を使い切ってしまったため、今日食べるにはどうしても牛乳が必要!
ご飯の用意とか面倒になっちゃったとき、救われてる。
ちょっと物足りなかったり、温かいものも食べたい時は安定のどん兵衛www
健康意識高そうなものと低そうなものの組み合わせwww
とにかく楽に食べれていい!
3.ゴルフの練習
体を使って汗をかく!
運動こそ健康の土台!www
(あ、食事と睡眠もだ!www)
雨も降らなそうだし、今日もクラブを振り回すwww
最近はドライバーの素振りとアプローチの練習が多め。YouTubeで色々見ながら練習練習www
本日の課題
とにかく笑顔で楽しいこと考えて過ごす!
それさえできればハッピーハッピーwww