気の持ちようを最適化

「まだあと今夜+1日ある」

明後日から仕事だけど、「あと1日ちょっとしかない」って考えたら、気持ちが萎える。

つくづく人生は気の持ちよう次第だな、と思った。

だから、「気の持ちよう」を自分なりに最適化したら、かなり生きやすいのではないか、という仮説を立てた。

だいたい嫌な事があると同じようなことを考えてる気がするから、そのパターンを変更して、人生を変える。

嫌なことに気持ちが囚われない生き方をしたいんだ。